Nội dung chính trong bài:
Bệnh gout (gút) còn có tên gọi khác là thống phong. Đây là một dạng rối loạn chuyển hóa nhân purin diễn ra trong thận. Từ đó khiến thận suy yếu và không thể tiếp tục đào thải axit uric từ trong máu dẫn đến tích tụ tại các khớp, gây sưng, đau đột ngột ở các khớp.
Bệnh gout không được phát hiện và điều trị sớm càng để lâu sẽ càng nặng, gây ra những biến chứng nghiêm trọng như: biến dạng xương khớp, nhiễm trùng, mất chức năng tay chân – nguy cơ tàn phế, sỏi thận, mắc bệnh tim mạch như nhồi máu cơ tim… Do vậy ngay khi xuất hiện các triệu chứng đau nhức các khớp xương, sưng tấy khớp, bạn nên đến ngay bệnh viện để được chẩn đoán bệnh.
Đối với bệnh nhân mắc bệnh gout, việc duy trì, kiểm soát chế độ ăn lành mạnh có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh rất tốt, giảm nguy cơ biến chứng xấu. Ngược lại đối với các bệnh nhân không chịu kiêng ăn, uống 1 số thực phẩm gây hại có thể khiến bệnh tình nhanh diễn tiến xấu, nguy hiểm đến tính mạng.
Người bệnh cần tuân thủ nguyên tắc ăn các thực phẩm chứa ít purin để đảm bảo sức khỏe được tốt nhất. Thực phẩm được coi là ít purine khi chứa ít hơn 100mg trên tổng khối lượng 100g. Sở dĩ nên hạn chế ăn thực phẩm nhiều purine là bởi chất này khi bị phân giải trong quá trình tiêu hóa sẽ sản sinh ra axit uric, làm tăng nồng độ chất này trong máu. Vì axit uric tích tụ trong cơ thể dẫn đến bệnh gout, làm bùng phát các cơn gout nên thực phẩm ít purin được xem là an toàn cho người bệnh. Để cân đối chất dinh dưỡng cho cơ thể, người bệnh gout nên cung cấp các thành phần sinh năng lượng trong mỗi bữa ăn theo tỉ lệ: Đạm <10%; chất béo có lợi 15-20%; Tinh bột 70%.
Song song việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học, bệnh nhân gout cũng cần tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, uống thuốc đúng liều lượng, khám sức khỏe định kỳ và tăng cường tập thể dục.
Bạn có thể tìm hiểu thêm bài Nấm lim xanh chữa bệnh Gout.
Bài viết trên đây đã giải đáp thắc mắc bệnh nhân gout nên ăn gì, nên kiêng gì để đảm bảo sức khỏe. Người bệnh cần kiên trì duy trì chế độ ăn uống khoa học theo hướng dẫn trên để tốt cho sức khỏe, hạn chế biến chứng xấu xảy ra.
Trong nhân tướng, phụ nữ có ấn đường nhô cao thường là những người có…
Trong nhân tướng học, tướng người dễ thất bại không chỉ nhận diện qua tướng…
Ấn đường là một trong những cung mệnh quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến…
Mắt nhiều tròng trắng trong nhân tướng được đánh giá không cao thậm chí còn…
Phụ nữ mà sở hữu đặc điểm ấn đường nhỏ hẹp, trán nhỏ, chân mày…
Xưa nay mắt phượng vẫn được xem là tướng mắt cực kỳ đẹp và quý…