Nấm linh chi rừng với hàng chục các dược chất quý được đánh giá rất tốt đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên do giá nấm linh chi rừng khá đắt nên không phải ai cũng có điều kiện sử dụng.
Nấm linh chi có thể mọc trên rất nhiều loại thân gỗ khác nhau, nhưng quý nhất là trên thân gỗ lim xanh. Để mua được đúng nấm linh chi thật, chuẩn tự nhiên, bạn cần trang bị cho mình một số kiến thức cơ bản.
Nhắc đến nấm linh chi khô thì gần như ai cũng được nghe ít nhất đôi 3 lần. Sở dĩ loại nấm này nổi tiếng trong y học bởi nó mang nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người.
Nấm linh chi từ lâu đã được biết đến là dược liệu quý, mang nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Nếu theo màu sắc, nấm linh chi được phân thành 6 loại.
Thường mọi người nghe đến nấm linh chi thì nhiều, còn về bào tử nấm linh chi thì đa phần không biết. Bào tử chính là bộ phận chứa nhiều dược quý nhất trên cây nấm linh chi, có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.
Nấm linh chi ngoài việc dùng để sắc nước uống thì có thể chế biến rất nhiều món ăn hấp dẫn khác như: canh nấm linh chi hầm gà, hầm thịt bằm… Cách ăn nấm linh sẽ được hướng dẫn chi tiết trong bài viết.
Uống nấm linh chi thường xuyên mang đến nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe: hỗ trợ điều trị ung thư, tiểu đường, phòng ngừa bệnh tim mạch. Mang nhiều tác dụng tốt như vậy nên giá thành nấm lim xanh cũng tương đối đắt.