Uống nấm linh chi có hại thận không?

Cập nhật lần cuối vào 18/03

Nấm linh chi nếu biết uống đúng cách, phù hợp thể trạng sức khỏe sẽ giúp tăng cường chức năng thận rất tốt. Tuy nhiên trong trường hợp mắc suy thận giai đoạn cuối, sử dụng nấm linh chi không phải là lựa chọn tốt.

Tác dụng của nấm linh chi đối với thận

Thận là cơ quan quan trọng có chức năng lọc máu và chất thải, bài tiết nước tiểu, trung hòa các chất hòa tan trong máu, điều hòa thể tích máu. Do nhiều yếu tố như dùng nhiều rượu bia, hút thuốc, ăn thực phẩm bẩn, không uống nhiều nước, nhịn tiểu… mà thận ngày càng yếu, về dài có thể gây suy thận, máu không tiếp cận thận mao mạch, dẫn tới phù nề, giữ nước tiểu, khiến cơ thể mệt mỏi và nhiễm độc niệu nghiêm trọng.

Việc sử dụng nấm linh chi với liều lượng hợp lý được đánh giá có tác dụng tốt đối với thận. Nấm linh chi chứa nhiều dưỡng chất: protein và glycoprotein, axit amin (đặc biệt là lysine và leucine), polysaccharide (carbohydrate), chất xơ, terpenoids, steroid, phenol, nucleotide, một số vitamin và khoáng chất như với kali, canxi, phốt pho, magiê, selen, sắt, kẽm, đồng… Tại Việt Nam, trong các dòng nấm lim chi thì nấm lim xanh là loại quý hiếm và mang nhiều dược chất, có khả năng hỗ trợ điều trị các bệnh lý về ung thư, tiểu đường… tốt nhất. (Bạn sẽ thấy sự khác biệt về tác dụng của nấm lim xanh đối với các loại nấm linh chi khác sau khi tìm hiểu thêm Nấm lim xanh chữa bệnh gì)

TS Phạm Việt Hoàng – Phó Giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh, Học Viện Y học cổ truyền Việt Nam cho biết, theo quan niệm của đông y, nấm linh chi vị đắng, tính hàn, lợi về kinh tâm, phế, can, thận, có tác dụng thanh nhiệt giải độc.

Giáo sư Kanato Ueshiba của Đại học Y khoa Kyoto Nhật Bản đã thử nghiệm trên nhiều bệnh nhân suy thận giai đoạn sớm cho sử dụng nấm linh chi. Kết quả cho thấy nấm linh chi có thể làm giảm Proteinuria và Cholesterol đồng thời duy trì được chức năng thận hoạt động bình thường.

Bên cạnh đó, nam giới uống linh chi sẽ giúp phục hồi các tế bào tuyến tụy và tuyến thượng thận từ đó hạn chế được các nguy cơ dẫn đến bệnh suy thận. Chúng ta biết rằng, tiểu đường và cao huyết áp là những nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh lý suy thận. Dược chất polysaccharides và kháng insulin có trong nấm linh chi sẽ hạn chế được các bệnh lý này.

Nếu có nhu cầu mua nấm lim xanh, bạn nên tham khảo thêm một số thông tin sau:

• Nấm lim xanh bao nhiêu tiền 1 kg
• Địa chỉ bán nấm lim xanh uy tín
• Cách sử dụng nấm lim xanh

Uống nấm linh chi có hại thận không?

Uống nấm lim xanh sai cách có thể gây hại thận. Đối với những bệnh nhân mắc bệnh thận nặng, đang trong giai đoạn cuối thì không nên dùng nấm linh chi bởi trong nấm linh chi có chứa chất khoáng kali sẽ là gánh nặng cho thận của bạn. Việc uống nước nấm linh chi khiến lợi tiểu, với người suy thận nặng, khả năng lọc độc tố khỏi nước tiểu kém, vô hình chung điều này gây áp lực rất lớn đối với bệnh nhân.

Trường hợp uống nấm lim xanh hại thận thường xảy ra khi bệnh nhân mua phải nấm linh chi rởm, kém chất lượng. Theo TS Nguyễn Cao Luận – nguyên trưởng khoa Thận Nhân tạo, Bệnh viện Bạch Mai, bệnh nhân bị suy thận nếu sử dụng thuốc không rõ ràng thì nguy cơ hại thận rất lớn nhất là trong các sản phẩm nấm linh chi, thuốc đông y có khả năng có nhiều chất bảo quản gây suy gan, suy thận.

Do vậy khi mua nấm linh chi, cần chọn nấm nguyên tán và nguồn gốc rõ ràng. Nấm linh chi chuẩn sẽ có hình mũ dạng thận, tròn hoặc hình quạt dầy. Có kích thước từ 5 tới 20cm, cuống đình lệch, mặt trên của nấm linh chi có những vòng tròn đồng tâm, mép lượn sóng và có màu nâu gỗ, mặt dưới có trắng đục, mịn và không bị thâm. Thớ cắt ngang của nấm có cơ cấu chắc, không mềm và xốp. Nấm linh chi thật mùi thơm dễ chịu, không có mùi chua, không nặc mùi, trong khi đó nấm giả sẽ không thơm, thậm chí mùi hắc, khó ngửi hoặc không có vị do là tai nấm bị bào chế lấy đi hết chất.

Hiện nay nấm linh chi rao bán nhan nhản với giá vài trăm nghìn đồng/kg thì chỉ là bã đã được hút hết các dược tá của loại này, bạn tốt nhất không nên mua. Ngoài ra nếu bạn có ý định uống nấm linh chi thì hãy hỏi ý kiến bác sĩ thật chi tiết, xem mình có đang mắc bệnh lý nào không, việc uống nấm linh chi có ảnh hưởng như thế, uống ra sao là đúng cách… để chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân nhé!

Ngoài ra, để việc sử dụng nấm linh chi thực sự đạt được hiệu quả, bạn có thể tìm hiểu thêm:

• Hướng dẫn uống nấm linh chi đúng cách
• Một số các nấu nấm linh chi